首页 > 家居资讯 > 零压睡眠时代，点亮您的每一个清晨

零压睡眠时代，点亮您的每一个清晨

http://www.jiajum.com 2015-12-01 14:07 家居装修设计网

美国加州大学的Matthew Walker教授曾经给睡眠下过一个很文艺的定义，他说：“睡眠如雕塑”。意思是：睡眠作为占据我们人生三分之一的生理行为，它丝毫没有浪费我们的生命。白天，大脑皮层的基座上堆积了大量的信息“粘土“；晚上，大脑便在睡眠中对其塑形，丢弃无用的部分后强化修饰、打磨、再精雕细琢。就这样，睡梦中的每一个阶段，都和我们学习知识、存储记忆、整理情绪、认识世界密切相关，在睡眠中学习，也并非一句空谈。

人们对睡眠作用的重要性一直都有着清醒的认识，因为，即使只是熬上一个晚上，第二天的精神状态的各项指标也会大大降低，学习、工作能力远逊于睡眠充足的时刻。然而，随着社会的发展，人类正在经历着一场悄无声息的“睡眠危机”，科技越进步，社会越发展，人类的睡眠时间却越来越少。“睡眠危机”并不会像其他人类遭遇的危机那样掀起明显的巨浪，引发大人物们的激烈讨论，它更像是个人心底的隐痛，慢慢蚕食着本应该健康、美好的幸福生活。

拯救睡眠危机，先来认识传统睡眠

农耕时代，人们日出而作，日落而息，生活相对平静而有规律，身体的疲累也多为体力劳动所致，通过一整夜的休息，睡眠只需舒适，体力就能得到充分的恢复。所以，从那时候起，传统睡眠就在强调身心的舒适，对睡眠时间，睡眠环境和睡前的精神状态都有一定的要求。然而，随着时代的发展，社会的变革，传统睡眠却越来越无法保障“舒适”这一基本要求，而在这背后正是现代社会快节奏的生活所产生的压力所致。

传统睡眠已经不适宜现代社会

传统睡眠已经等同于压力睡眠。进入现代社会，特别是当今互联网时代，人们的生活已经经过了翻天覆地的变化，生活节奏加快，工作时间碎片化，工作与休息的边界模糊等带来的负面影响直接冲击着我们的睡眠，导致各种睡眠问题凸显。传统睡眠却仍然停留在床垫软硬之争、睡眠时间长短等浮于表面的问题之上。其实，其核心问题就是传统睡眠已无法释放身体的压力，睡眠“舒适”的基本要求已无法得到保障，睡眠需要升级。

睡眠已经进入零压时代

11月20日，在北京798艺术区圣点空间，Mlily梦百合携手ELLE举行了都市女性零压睡眠发布。曾经怀揣着“让每个人都能拥有舒适、深度、健康的睡眠”理念的Mlily梦百合用一张床垫征服了美国市场。这不是一张普通的床垫，这是一直致力于记忆绵研发的Mlily梦百合的技术结晶，是睡眠进入零压时代的标志。

技术的革命带来时代的创新，Mlily梦百合创造了拥有非温感记忆绵技术国际专利的床垫的同时，也正式将零压睡眠介绍给了国人。记忆绵的慢回弹特性可以全面吸收并分解人体压力，使各接触点所受的压强差趋近于零，身体感受到的是高质量的放松和舒适。而非温感记忆绵则摒弃了传统记忆绵遇冷变硬、遇热变软的缺点，提供四季如一的舒适保障。严格意义上来说，只有非温感记忆绵床垫才是零压床垫，而零压床垫即是睡眠进入零压时代的标志。

时代在变革，全球化也已经到达3.0时代，睡眠并不静止，零压时代悄然来临，现代社会睡眠的舒适度只有通过“零压”来保证。