焦虑的新中产阶级:你那么成功,为什么睡不好一个觉?
大约是从今年开始,在吴晓波为首的一大批财经学者 “屌丝经济正在崩溃,新中产阶级正在崛起”的概念普及中,这些年龄在25到40岁之间,具有良好教育背景,主要分布于全国一二线城市已经成为各个行业中流砥柱的人们,开始正式登上从经济消费到舆论导向的风口浪尖。研究报告表明,新中产阶级的人数已经达到了一亿人,并且在未来三年要朝三到五亿人迈进。于是,我们可以预见性的,有无数的都市人群将要削尖了脑袋挤进新中产的队伍里,毕竟这不是资产数目可以衡量和定性的,新中产的光环背后,是成功精英的标签。向往着新中产生活的人,似乎也抓住了站在金字塔上的必要条件:压力大并且睡不好。
“你最近怎么样?”“咳!别提了,事情太多,睡得太少,昨晚又失眠到三点半,唉,压力太大啊...”
和新中产的一夜崛起相比,这个人群和“准新中产们”的睡眠状况似乎更加可怕,世界卫生组织公布的数据表明,全球四分之一的人受失眠困扰,背负着睡眠欠债的人数比例更是无法估量。而在这四分之一的人中,至少又有一半是正在焦虑着的都市精英们。
新中产阶级的焦虑来自于大环境的压力,同样的,这份让人寝食难安的焦虑也来自于这些社会精英阶层不尽人意的睡眠状况。但是相比繁冗的工作,睡眠似乎成为了当代社会人群更棘手的问题。
睡眠危机:大多数人每天被闹钟叫醒
睡眠的重要性在于它是人体自我修复的过程,睡眠研究也表明,一次睡眠不足便可导致人体免疫功能的明显下降,而长时间的睡眠欠缺更会损害免疫系统、导致肥胖,甚至缩短寿命。
当睡眠质量已经成为都市人健康生活的头号障碍时,睡眠质量如何去评判?有一个最直观的标准,每天叫醒你的是闹钟还是梦想?有专家表明,如果每天的睡眠必须靠闹钟才能唤醒,就证明这一夜的睡眠质量实在不敢恭维,可是令人更为焦虑的是,能够拥有一套不依靠闹钟并且保证充足睡眠的生物钟,似乎已经变成了一件极为奢侈的事情。
一张不合适的床垫,正在谋杀你的睡眠
高强度工作带来的身体倦怠,持续性的失眠,紧绷并且焦虑的精神状态,睡个好觉变成一件遥不可及的事情,如果说压力是降低睡眠质量的内在主观因素,那么怎么睡睡在哪就成为了谋杀睡眠的帮凶。
我们的一生有三分之一的时间在跟床打交道,或者说我们是在跟床垫打交道,在人们的生活品质意识逐步提高的同时,对于睡眠质量这件事情上,越来越多的目光开始聚焦到床垫本身。对夜间睡眠影响最大、最关键的部分应该是床垫的好坏:太软的床垫未能给脊背有力的承托,翻身困难,增加身体局部的压力;床垫太硬使腰部无法接触床面而成悬空状态,脊椎易受挤压而受损变形。
仔细想想,结束了一天繁重压力的工作之后,简单的晚餐和解压的沐浴过后,需要一个完美的睡眠环境让身心都得到彻底的放松,达到身体自我修复的最高境界。但是,糟心的床垫总能毁掉在睡前苦心经营的一切,让失眠来得更加凶猛。
不是每一个床垫品牌都能拥有睡眠系统
大概你要说,既然床垫对睡眠这么重要,那买张好床垫就行咯?拜托,都已经迈入新中产阶级的门槛,床垫这样的名词应该被睡眠系统所代替。
要知道,一套完整科学的睡眠系统,绝不仅仅是一张好床垫而已。
▲ 来自瑞福睡的排骨架,红点奖获奖产品,也是全球睡眠革命中的先驱产品。
良好的支撑性,完美的贴合度,精确到每一毫米的回弹性,基于人体工程学的设计,智能化的调节方式,好的睡眠系统能满足你对于睡眠的所有要求,让完美的深度睡眠不只是一句提升生活品质的口号而已。
为了你能睡好,家之尊已经想好了办法
都知道对于新中产阶级来说,行动力是第一要素。既然已经饱受低质量睡眠带来的一系列负面影响,那换一张好床垫当然刻不容缓。
成都居然之家进口馆·家之尊作为西南家居高端卖场的先驱,集结了包括瑞福睡、SERENITY HLP、Spring air、舒达、席梦思、丝涟、邓禄普、富克拉、BESPOKE、ACTIVCOR A3等全球最顶尖的床垫品牌,打造全西南最专业顶尖的睡眠系统享受平台。在11月5日—11月6日期间,家之尊更是推出了全球12大纯进口床垫梦享日,最顶尖的进口床垫全球直供价格。领取梦享卡后可享受100件智能家用睡眠监测仪到店免费送,全场床垫品牌折扣价后再享最低1000元睡眠金补贴以及全场床垫品牌单笔满额抽奖活动。
莎士比亚曾经说:舒服的睡眠才是自然给予人们温柔的令人想念的看护。对于那么成功,却依然睡不好一个觉的正在焦虑着的新中产们来说,现在,让成都居然之家进口馆·家之尊来帮你解决所有的睡眠问题吗?
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