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怎么样喝水才能对身体健康有好处_少量多次才是正确的喝水方法

http://www.jiajum.com 2016-01-20 10:28 家居装修设计网 
问题补充:

“水是生命之源”这句话一点不假,我们都知道要多喝水对身体好,但是,你知道吗?喝水的方式更为重要,每天应喝多少水?每天需要喝几杯水?每天应该喝什么样的水?每天怎么样正确的喝水?这些都让很多人困惑。

你好,每天多喝水对人体有补充水分,在於促进代谢和排毒。 喝水养生可不是「多喝水」就好,还必须凑合天时地利, 喝水养生,靠的就是在对的时间、喝对的水。

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