医生说：开空调挂一条毛巾，你好我好全家好！

空调现在已经成为我们家里人都有的家电了，对于空气的使用，很多人在夏天是很频繁的。但是大家都知道空调使用不当就会得空调病了，为了我们家人健康，医生建议在我们家里开空调的时候要挂毛巾。你知道为什么开空调挂毛巾吗？有哪些好处呢？今天小编给大家说一说，空调的那些小知识。

一、为什么开空调挂毛巾

1、保持皮肤水润，防止气管刺激

夏天开空调时，很多家庭都没有使用加湿器，所以在空调房呆久了会感觉到皮肤干燥等情况。那么，如果家里没有加湿器该怎么办呢？教你一招，比买加湿器更实用的方法。先准备一盆水，往水里倒入一些白醋。再切一些新鲜的生姜扔进水盆里面，搅拌均匀。最后准备一条毛巾，将毛巾放进水里浸泡10分钟即可。

等毛巾浸泡的时间到了之后，将毛巾拿出来拧成半干，只要毛巾不滴水状态就可以了。毛巾拧好之后，挂在衣架上就可以了。

2、预防感冒

夏天开空调时，只需将这条毛巾挂在房间里就可以了。毛巾上面有水分，当它慢慢蒸发的时候可以为房间内增加湿气，即使家里没有加湿器也不用担心房间空气干燥的问题了。其次，毛巾蒸发的水分里面含有生姜，它被人体吸入体内可以起到预防感冒的作用。特别是长时间呆在空调房里面的朋友。再加上生姜散发出来的刺激性气味，它具有驱蚊的效果。所以，夏天开空调时，在房间里挂一条毛巾是不是很实用呢？

二、如何使用空调更加健康

1、洗空调

空调春季不会用，所以到了夏季往往里面的零件都很脏，所以我建议拆下来洗洗。反正能拆下来的都洗洗。过滤网一定要洗，因为空调的风都经过过滤网过滤，所以上面的东西很脏，如果不清洗是过滤网不再起过滤作用，导致有害的东西都吹进室内，加上开空调通风很差，所以对人伤害特别大。

2、在空调室里放一盆水

空调制冷会吸收室内水分，导致室内干燥，所以放一盆水保持室内湿度，干燥的空气不仅对皮肤不好，呼吸进去对呼吸道也不好。

3、温度不要开太高也不要开太低

这是针对环保问题，室内温度和室外温度差越大，空调耗电越大，所以最好把温度调到25－28℃。温度太低，然后你一进一出很容易得感冒。

4、空调的持续时间越短越好

调成间歇式制冷，而且晚上睡觉最好调成定时关闭，毕竟一整夜的开着空调对人的呼吸不好，而且浪费电。还有就是当流着汗的时候最好先等汗干了再进空调房，人流汗时候毛孔是开着的，冷气很容易进入身体。容易感冒。

5、空调室封闭好

开着窗户，吹着空调不仅感觉不到冷，而且好电量特别大，对空调也有损伤。

6、空调风向调整。

空调的吹风最好往上吹，因为冷风吹着身体虽然舒服，但当你睡着了，毛孔舒张开，这冷气及都进你身体了，感冒发烧已经算轻了。

7、记得开启干燥模式

虽然冷气模式也具有除湿功能，但除湿效果还是比干燥模式来得差。反之，干燥模式则尽量维持温度一致，同时发挥优良的除湿功能。

8、清洗空调勤通风

空调内部本身就是灰尘细菌的“温床”，所以每年使用空调前，最好彻底清洁一次。白天开空调三四个小时后，应开窗通风20分钟左右，更新室内空气。空调尽量不要整夜开着，早上起床后及时开窗换气。

看小编给大家分享空调知识，相信大家对空调使用过程当中，应该知道注意哪些了。确实我们的空调长时间，使用会对我们身体不适，因此开空调是挂毛巾，对我们身体会更加的好。那么今天小编给大家分享到这里，希望大家能够喜欢注意空调的使用。

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