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院士建议疫情阶段，床头放个橘子，好处不是一点点！

http://www.jiajum.com 2020-02-07 14:36 家居装修设计网

在进行家居设计的时候，卧室的设计应该是我们整个设计的重心。现在我们周围的病毒是很多了，为了减少我们家里的病毒，很多人都建议我们的床头放一个橘子。你知道放床头放橘子的好处吗？橘子是我们现在经常吃的水果，今天小编给大家分享一下，如果你的睡眠不好，想要杀菌的话，就可以放一个试一试。

一、床头放橘子的好处

1、床头摆放橘子，能够杀菌。

秋冬天，室内开着空调，导致空气不流通，病菌相对较多，如果在卧室里放一个橘子，清新的气味，能够刺激神经系统的兴奋，让人神清气爽，清除污浊的空气，相对美化室内的环境。

柑橘类水果中含有一种叫“苧烯”的化合物，它一般存在于橘树的香精油、松叶油和樟脑油中，具有柠檬香味，是一种清爽的酸味，能够刺激副交感神经，达到让大脑放松的效果。当你感到紧张烦躁时，不妨闻闻柑橘类水果的香气，或许有意想不到的效果。

从中医的角度来说，橘子具有的芳香味，可以化湿、醒脾、避秽、开窍，除了醒脑开窍外，当感觉乏力、胃肠饱胀，不想吃东西时，适当闻闻橘子的清香，可以缓解不适。

2、安神

橘子芳香的气味还能够使人镇静安神，把橘子放在床头，也有利于睡眠。而橘子柔和的色彩，会给人温暖的感觉，因此，可以说橘子是室内的“巧摆设”。

在注重养生人士看来，在床头摆放一个橘子是可以化湿、醒脾、开窍。可以说，在床头摆放橘子的功效实在是太多了。在房间里，怎样才能让一个小小的橘子芳香四溢？

这里有一个小窍门，就是把橘子皮放在暖气上，热量将有助于芳香味的挥发。橘子挥发的气味对于我们改善失眠有着很好的效果，其实不只是橘子，苹果香蕉等水果也都有着类似的效果，大家不妨尝试下。

二、卧室设计原则

1、设计以床为中心

在进行住宅的室内设计时，几乎每个空间都有一个“设计重心”。在卧室中的“设计重心”就是床，空间的装修风格、布局、色彩和装饰，一切都应以床为中心而展开。

在卧室中，床所占的面积也最大，所以就应该好好安排一下床在卧室中的位置，然后再考虑其他的设计。确定了床的位置、风格和色彩之后，卧室设计的其余部分也就随之展开。由于目前很多家庭的卧室面积都很有限，因此在卧室中不要摆放过多的家具，以免造成压抑感。

2、卧室顶面设计

现在很多都是公寓楼，如果顶面不隔音的话，楼上的一点动静很容易传下来，对睡眠休息造成的干扰可想而知。因此在装修时，可以采取一些措施，增强卧室顶面的隔音。

具体来讲，在选择吊顶石膏板时，最好选择厚度达到标准的。此外，还可以在顶面中间层中加入一些吸音、隔音材料，如吸音棉、高密度泡沫板、布艺吸音板等。

3、卧室墙面设计

无论是哪一个空间，墙面总是需重点着力的区域，卧室也不例外。卧室墙面在造型方面应该以简洁为主，而关于颜色方面，要根据卧室风格和居住者的喜好等决定。而卧室墙面装修的重点在于装修材料的选择和墙面隔音方面。

4、卧室墙面隔音

如果是身处闹市区，周边环境非常吵，那么在装修卧室墙面时，可以和吊顶一样采取增加隔音材料的方法。而如果环境还好，那么一般不用大费周章做全墙的隔音。现在比较常见的做法是，在床头增加一块软包背景墙，虽然主要作用在装饰和防碰撞方面，但同时也可以起到一点吸音、隔音的效果。

5、卧室地面设计

地面装修材料也就地砖、地板和地毯几种，虽然用地砖铺卧室地面的情况也不少见，但是还是建议卧室地面不要选择地砖。毕竟卧室地面最好能够脚感舒适、保温又静音。而满足这种要求的，就是地板和地毯了。

卧室的设计是有原则的，卧室的设计要满足我们的睡眠的条件，能够帮助我们更好的睡眠。橘子床头放橘子的好处是很多的，橘子的清香味儿也是比较好闻的。每到冬天的时候都会买很多橘子来吃，但是要注意橘子吃多了会上火，吃完的橘子皮不妨放在我们的床头。

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